是2002年9月29日出生于遼寧省沈陽(yáng)市，中國(guó)內(nèi)地女演員，就讀于中央戲劇學(xué)院。

2010年，出演個(gè)人首部電視劇《不能沒(méi)有娘》，從而正式進(jìn)入演藝圈。

2011年，客串家庭倫理劇《香木虎》。

2014年，參演兒童魔幻喜劇片《巴啦啦小魔仙之魔法的考驗(yàn)》。

2016年，參演由汪俊執(zhí)導(dǎo)的都市家庭情感劇《小別離》。

2017年，參演電視劇《我的！體育老師》。

2018年4月，主演的都市情感劇《少年派》開機(jī)。

2019年2月5日，主演的科幻電影《流浪地球》上映；6月9日，主演的都市家庭劇《少年派》在湖南衛(wèi)視播出；10月23日，主演的都市青春劇《初戀那件小事》在湖南衛(wèi)視青春進(jìn)行時(shí)劇場(chǎng)首播；10月17日，趙今麥入選2019福布斯中國(guó)30位30歲以下精英榜。

2022年1月11日，主演的無(wú)限流題材電視劇《開端》在騰訊視頻播出。

2023年1月24日，參加“奮進(jìn)新征程——2023中國(guó)網(wǎng)絡(luò)視聽年度盛典”，參與出音樂(lè)情景秀《望星空》 。